五个月的宝宝能吃什么辅食？
关于什么时候可以添加辅食，添加什么辅食，很多妈妈都很关心！下面我整理了部分权威资料供大家参考哦~ 《中国居民膳食指南2016》中建议：婴儿在6月龄时开始添加辅食；7-12月龄时逐步增加辅食中奶类的容量，以替代半段乳；1岁后可以不再依赖母乳或者配方奶粉而完全过渡到固体食物。
一、添加原则： 从一种到多种，从少量到多量，从稀到稠，习惯一种再给另一种。 举例来说：先给宝宝尝试米粉，每天一次，每次一勺，连续吃3天后，如无过敏或不适，可再加第二种食物泥，以此类推。
二、添加顺序（6个月之前） 根据宝宝肠道发育特点，建议辅食应遵循由少到多，由细到粗的原则逐渐引入。 世界卫生组织/联合国儿童基金会：推荐宝宝的第一口辅食是含铁的婴儿米粉（因为这个时候母乳中的铁已经不能满足宝宝的需要了）。
美国儿科学会：首先建议宝宝接受的是富含铁元素的婴儿米粉及蔬菜泥果泥。 中国营养学会：推荐宝宝6个月后首选强化铁的米粉作为辅食。 英国国家健康与临床优化研究所(NICE)和英国卫生部也建议：最适宜引入的谷类食物为富含铁的谷类食品（婴儿米粉），然后循序渐进地引入其他种类食物。 对于宝宝6-7个月这个添加辅食的最佳时期，妈妈们可以参考以下食物顺序进行选择哦： 第一阶段（6个月）： 婴儿谷物—如婴儿米粉、麦片； 蔬菜泥—如菜泥、胡萝卜泥、南瓜泥等； 水果泥—如苹果泥、香蕉泥、梨泥等； 第二阶段（7个月）： 肉泥—如肝泥、鱼泥、肉末等； 蛋黄—从1/4个开始，逐渐增加到整个； 豆制品—如豆腐等； 第三阶段（8个月以上）： 蛋类—全蛋； 酸奶； 油类—植物油，适量即可
三、辅食注意事项 在给宝宝做辅食的时候要注意： 1. 辅食制作必须新鲜且卫生，不能使用加工过的食物碎粒作为辅食原料； 2. 制作辅食时应避免使用调味品，尽量保持食材的原汁原味； 3. 不应将整粒的坚果、豆类放入辅食内； 4. 不应将整根的茎叶类蔬菜直接切碎后放入辅食； 5. 不应将整块的鱼肉、禽肉直接剁碎后加入辅食内； 6. 不应将煮软的米饭直接制成辅食； 7. 不应将各种食物混在一起，制作成复杂的组合型食物； 8. 为宝宝准备的餐具要专用，且大小适中，便于抓握； 9. 不要将辅食放在奶瓶内喂食。 另外，注意不要给一周岁以内的宝宝添加盐、糖及其他调味剂。