四个月的宝宝可以吃什么辅食？
对于宝宝来说，奶就是最好的食品了；4个月是最佳添加辅食的时间段，但是，这个阶段宝宝的肠胃功能还比较弱，所以，我们建议从纯米粉开始加起哦！ 纯米粉怎么冲调呢？其实只要记住一个原则就好了——越简单越好，先给宝宝尝尝原味米粉的味道吧~
1、将米粉加入到60℃左右的温水（或者母乳）中搅拌均匀，注意搅拌时要沿着一个方向，让米粉和水充分混合； 2、观察一下米粉的稀稠度是否合适，如果太浓稠可以加一点水，太稀就加点米粉。
3、然后用勺子舀一勺喂给宝贝吃就好啦～ 等宝贝适应米粉后，再慢慢加入蛋黄和蔬菜泥，具体步骤如下： ① 每天可以喂一次蛋黄，把蛋黄捣碎，加入米粉里一起喂。
② 蔬菜类要先用盐水清洗，然后切碎放入水中煮软，滤出菜汁之后再把菜泥加到米粉里哦~ 我家宝贝吃过的辅食有：纯米粉、香蕉香蕉米粉糊、南瓜红薯米粉糊、青菜泥米糊等等，大家也可以多试试其他水果，比如苹果啊、梨子啊都是不错的辅食材料哟！ 除了米粉之外，有些辅食也是可以用来锻炼咀嚼能力的哦~
一岁以下的宝宝不能吃坚果类食物，不过我们可以把核桃、杏仁等磨成粉加在米粉里呀~~
最后提醒大家一定要根据宝宝的实际情况来调整辅食的量和种类哦！