9个月宝宝夜里哭闹的5种原因?
1、缺钙的宝宝,夜间约3小时左右就会醒来哭闹一阵,如果父母给补充钙元素之后就可以重新入睡;
2、肚子胀气的宝宝也会总是哭闹着不睡觉,这时可以给其做按摩操来缓解症状;
3、白天受到过惊吓的宝宝会在入睡前或睡醒后哭闹不止,此时需要给予安慰才能继续睡眠
4、环境不适也会导致宝宝夜醒,比如室内温度不合适、被子太厚等都会让宝宝觉得不舒服而哭闹;
5、宝宝因饥饿或口渴而引起啼哭也是正常的生理性反应 新生儿一天大概要睡上16~20个小时左右。随着月龄的增长,睡眠时间会逐渐缩短。但每个宝宝的个体差异较大,有的睡得久些,有的睡的短点儿都没关系的,只要精神好、吃奶好就没事!
在宝宝睡梦中成长,爸妈也在学习中成长哦……
我家宝儿从出生至今一直自己单独睡小床(其实之前都是跟妈妈一起睡大床的)。由于是睡小床的原因吧,所以每次睡觉的时候都要拍很久才肯入睡呢~不过现在大了已经不需要拍睡了直接放到床上自己就睡着了^_^
下面是一些经验之谈希望能帮到各位新手妈咪们
一、建立良好的作息规律很重要 白天可以带他多运动一下这样到了晚上他就会比较累容易睡着。睡觉前可以给宝宝洗个澡做做抚触和被动操。
二、宝宝入睡前可以先放点轻缓的摇篮曲,让他先适应下睡眠的环境然后慢慢入睡 三、宝宝入睡前可先抱起来拍拍背或者轻轻的摇一摇以利于宝宝更快更好的进入睡眠状态 四、对于易惊的宝贝,可以在睡觉的时戴上纱帽或睡袋以预防突然受惊 五、宝宝在晚上睡觉时最好不要开着灯或是让光线太亮以免影响他的休息 六、注意房间的温度和湿度不要太高也不要太低,否则会导致宝宝出现干燥、上火的现象
七、宝宝在睡前半个小时左右不要让他过于兴奋,更不要逗弄他以免他过度疲劳影响睡眠质量 八、宝宝在睡觉的时候最好穿一身较宽松的衣服以防被蹬开盖好被子防止受凉感冒 如果以上方法还是不行的话建议各位妈妈们可以采用“苦口婆心”式的哄睡法——唱摇篮曲,这招百试不爽的哦^^