十个月宝宝肚子胀气怎么办？
小娃娃肠胃功能还没有发育好，所以出现腹胀是比较常见的现象哦~ 妈妈平时可以给宝宝做做腹部按摩帮助消化呢！
1、首先准备好润肤油或者是婴儿橄榄油，取适量涂抹在宝宝的肚脐周围；
2、然后用手指顺时针轻揉宝宝的肚子5-10分钟，注意力度不要太大，避免弄伤宝宝；
3、每天可以进行两次的按摩，坚持一段时间就可以看到效果了。
4、也可以让宝宝趴在床上，然后家长用手掌轻轻拍宝宝的背部，这样有助于排气，减轻胀气的状况;
5、另外家长还可以给宝宝吃一些帮助消化的药物来缓解症状，如妈咪爱、乳酸菌颗粒等，但是要注意根据宝宝的年龄以及体重来控制服用剂量。
6、最后如果是由于乳糖不耐受所造成的腹泻和消化不良的话，家长们就要考虑一下给宝宝换一款不含乳糖或者低乳糖的腹泻乳酪食物了。
7、如果宝宝肚子胀的情况比较严重，并且伴有呕吐、食欲减退等情况的出现时就需要带宝宝及时就医，看看是否需要药物治疗或者其他治疗方式。
8、除此之外还要注意调整宝宝的饮食结构，少吃多餐，以清淡易消化的流质或半流质食物为主；
9、同时还要避免给宝宝食用高纤维、生冷等食物，这些食物都很容易加重胀气情况的发生。
10、母乳喂养的妈妈也要注意自己的饮食，不要吃太多容易胀气的食物，如大豆、红薯等等。
我家宝也曾经因为腹胀而哭闹不止，经过我不断地摸索，发现他腹胀主要是两个原因引起的： 一个是生理性腹胀，这个主要是因为宝宝肠道菌群没有完全形成所导致的，因此我们可以通过补充益生菌来调节肠道平衡，比如妈咪爱就是不错的选择，里面就含有活性益生菌，能够很好地呵护宝宝肠道健康。
另一个原因就是母乳中含有一种叫做乳糖的物质，它会导致宝宝不能充分地消化吸收营养，从而产生气体，引发腹痛、便秘等问题，这个时候我们就可以考虑给宝妈换个不含乳糖或者低乳糖的腹泻乳酪类食物了（比如圣元素芬高奶粉）。 最后希望每个宝宝都能健健康康的成长呀～