七个月宝宝能吃核桃油吗?

林逸森林逸森最佳答案最佳答案

这个年龄的孩子可以吃核桃了,可以榨成汁和粥一起喝,也可以直接吃核桃仁(去壳)的,不过要弄成很小的块儿,以防卡着孩子。 另外,如果真要吃的话,我觉得还是选择橄榄油吧——毕竟现在还没有明确证据证明核桃油的优劣势;而且目前市场上核桃油的牌子实在太多了,质量良莠不齐…… 我个人还是比较相信大品牌产品的,至少产品质量有保证啊!

还有,给孩子吃的时候千万别加到奶粉里,因为核桃油中含有较多的亚麻酸、亚油酸等人体不能合成的必须脂肪酸;而奶粉中已含有一定的维生素、矿物质以及其他微量元素,如果再往里加核桃油就会影响孩子的吸收啦~~~~ 你说的那个牌子的我不知道,我朋友给我介绍过一款意大利原装进口的橄榄油,叫“圣拉瑞奥”,据说还不错~你可以上网搜一下嘛~~ 祝你的宝贝健康长大哦~~~~~~~~~~~

郜玉堂郜玉堂优质答主

我家宝宝七个半月了,一直吃核桃油和杏仁油。 核桃油和杏仁油味道确实不错,但是要适量食用哦~ 因为核桃富含欧米伽3脂肪酸,所以建议每天给宝宝吃一汤匙就可以了,也就是14克左右吧(其实也就半个蛋黄的大小)。现在天冷了,可以把核桃放在辅食机里打成汁再给宝宝喝。 我们家宝宝还喜欢把核桃油涂在面包片上吃,这样能多摄取一点营养呢!

关于坚果的储存方法,我买的是密封条装的小袋包装的哦。因为坚果油脂含量都很高,打开之后很容易变质,所以每次吃的时候都要注意检查一下是否过期或者变味哦。 希望对你有帮助啦~~

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