七个月可以喝豆浆吗?
我宝宝是纯母乳的,因为妈妈营养跟不上,导致宝宝满月时比出生时还瘦了!后来听说喝豆浆补钙,就每天给自己煮一碗,连喝了半年多。现在宝宝一岁了,很健康活泼。所以我认为七个月的宝宝可以适量喝些豆浆。 但必须要把豆浆煮熟煮透、不加任何调味品(包括糖),这样才是对宝宝最好的。
另外,宝宝喝豆浆出现拉肚子的情况也属于正常,这是因为宝宝的消化系统尚未发育完善,而大豆中含有丰富的蛋白质和纤维,对于宝宝来说很难消化,会出现腹泻的症状。 这时,父母只需注意调整饮食结构,就可以帮助宝宝逐渐恢复。比如减少辅食中的蛋白含量,多吃富含碳水化合物的食物;暂停新的辅食添加;已添加的辅食减量等等。
当然,最安全可靠的方法还是母乳喂养,必要时可给宝宝喂点奶制品。 因为乳类是最完美的营养品,不仅含有大量的营养物质,而且这些物质极易被人体吸收。 不过,要注意的是,在给宝宝喂哺含钙丰富的乳品或豆制品时,父母应注意清洁宝宝的口腔,以防宝宝发生龋齿。 最后需要提醒的是,即使宝宝满了一岁,也不宜过量食用豆浆。因为豆中含有影响铁吸收的植酸,虽然经过长时间的蒸煮,部分植酸可以被分解,但是完全分解还是需要一个很复杂的过程。如果空腹饮用大量豆浆,就很容易致人缺铁性贫血。