五个月宝宝能吃酸奶吗？
5个月的宝宝胃肠道功能还没有发育完善，胃酸、消化酶等分泌不足，对蛋白质、脂肪的消化吸收能力很差，给5个月的宝宝吃含有丰富蛋白质和脂肪的肉类和奶酪，不仅不容易消化吸收，还可能会增加宝宝的胃肠道负担，引起腹泻。 由于10月龄前宝宝从妈妈那里获得的营养素（铁、钙）不能充分储存，一旦停喂母乳或配方奶粉，就很容易发生缺铁性贫血、缺钙的问题。即使想要给宝宝添加辅食，也应该选择富含铁、钙等营养成分的米粉为主食。另外，宝宝4-6个月大时，体内贮存的铁已经耗尽，如果不及时补充含铁食物，很容易患营养性缺铁性贫血。所以，千万不要以为宝宝还小，就能肆无忌惮地随意给其喂食。
世界卫生组织建议，宝宝出生后数小时内即可接受维生素D补剂的摄入，每天400单位，直至2岁。而母乳中维生素D含量极低，无法满足宝宝生长发育的需求。除了常带宝宝出去晒太阳外，还需要定期给宝宝服用补充维生素D制剂。
当然能啊！ 很多妈妈觉得小月龄的宝宝就不可以吃奶制品，实际上，在6月+的时候就可以开始给宝宝吃酸奶了哦~ 首先说下酸奶的营养价值（直接放图说话吧） 105 g 的无糖酸奶含有高达27.3%的能量和18.9%的钙，而等量牛奶能量及钙含量只有约24%和10%～11%；而且经过发酵后，乳糖含量大幅度下降，对肠道负担很小，更容易被消化吸收。 但是，但是，但可是，一定要记住一点：酸奶只能作为辅食添加，不能代替母乳或配方奶粉。因为其中含有的蛋白酶可能会影响婴儿消化液的活性，导致消化功能紊乱。
另外，对于刚出生的宝贝来说，建议先让宝宝喝含乳糖的纯牛奶(比如鲜牛奶)，再给宝宝喝不含乳糖的酸奶，循序渐进，慢慢过渡。 最后强调一下，无论是哪种口味/品牌的酸奶都不可以一次大量食用，更不能用饮料来冲泡米粉哦~
