正常女生一个月头发能长几厘米?

于淘濡于淘濡最佳答案最佳答案

我是自然卷,而且发量少又细,所以看上去很蓬松,发量正常,但是看起来很厚,别人总说我头发很多……其实很无奈,因为真的很密很多,但头发长度一般,大概腰以下一点点的样子。 之前在理发店做过一次护理,理发师说我的头发很少,后来朋友看到我发的图片说怎么不多呀….很多了已经~(害羞) 在做护理之前没有剪过头发,因此可以看看之前的照片对比一下(▼皿▼#) 我感觉自己的头发长得比较快的时候就是在刚洗完头到第二天或第三天那个时候,每天起床看见枕头上都有掉落的头发,而发尾是分层的(我是自来卷,而且是那种螺旋状卷,就是每根头发都是卷的,像弹簧那样),然后梳通头发后就可以看到新长出来的发丝,特别软特别细,不过就那么一两根。到了下午头发就又不咋滴掉了,晚上洗完澡又是这样,就这样反反复复,反正每次洗头都会掉一些。

因为我一直在美国所以不知道国内的情况咋样,但是在美国这个掉头发情况确实是真的,特别是烫染发质会变得更差。 还有我觉得自己头发长得快的时候就是因为换了新的洗发水!我之前用过施华蔻还有各种国外的洗发水,然而并没有什么卵用,该掉的头发依然掉,直到我用了澳洲的那个klorane 之后(就是这个 ),简直打开了新世界的大门啊!至少梳头的时候不再掉落那么多头发了,而且发质也有变柔顺。不过这个牌子在国内好像买不到,据说是在澳大利亚生产的。

还有就是平时一定要注意护发,千万不要偷懒不抹发膜也不按摩,我虽然掉发,但是每一根头发都很健壮,这就是长期坚持抹发膜的结果!还有就是要保持心情愉悦啦~不要焦虑也不要烦躁,否则也会影响头发的生长哦 ̄○ ̄▽ ̄○ ̄ ̄※ ̄○ ̄▽ ̄○ ̄ ̄

蓬彦凡蓬彦凡优质答主

头发的生长速度因人而异,受到遗传、内分泌、饮食、血液循环和精神因素等多种因素的影响。一般情况下,女生的头发每个月大约可以长出1-2厘米。但是,在青春发育期,女生的发质生长速度会比较快,可能达到3-4厘米,甚至更多。

以下是一些影响头发生长速度的因素:

1. 遗传:如果你的家族中有人头发浓密,或者生长速度较快,那么你很有可能会头发健康且生长速度快。反过来,如果你的基因决定你的头发较细或者较慢生长,那么你可能要等待较长时间看到明显的头发变化。

2. 内分泌:脱发或头发稀少可能与激素不平衡有关。女性激素(尤其雌激素)会影响头发的生长。有些人会在月经期间或者使用激素避孕法时,头发新生快的表现会有所改善。然而,在某些情况下,脱发可能与内分泌失调(如甲状腺问题)有关。

3. 饮食:缺乏蛋白质(头发成分之一)以及必要的营养(如铁、维生素B和omega-3脂肪酸)都可能使头发更长得慢。另外,过多的糖和碳水化合物摄入也可能不利于头发健康。

4. 血液循环:缺乏运动或坐姿不良可能降低血液循环,而影响头发的生长。试着每天散步以及保持良好的姿势,以提高血液循环。

5. 精神因素:压力会促使脱发,同时也可能影响头发的生长速度。尽可能减轻压力,通过冥想、运动或者放松活动来保持身心健康。

总之,头发的生长速度因人而异,而且可能与多种因素有关。通过保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适当的营养补充、适量运动以及减轻压力,都可以帮助促进头发健康生长。

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