怀孕2个月能吃蚕豆吗?

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我怀二宝的时候特别爱吃干锅豆腐,就是把豆腐切块用油炸的酥酥的,然后和新鲜红辣椒一起炒着吃!每次吃起来就根本停不下来… 怀孕40天左右的时候早上起来突然觉得肚子胀得厉害,就像有气体在里面打滚儿一样,非常难受,而且腹泻好几次(之前一直都很有规律的大便)。上午出门的时候感觉脸色发白,头晕目眩,好像要晕车的感觉,于是赶紧找地方坐下休息,随后去了医院。 我记得当时医生问我最近吃了什么特殊的食物没有,我想了想回答说吃了很多的核桃还有桑椹,然后还吃了两次的麻辣小龙虾……(真的不要学我,孕吐期间各种忌口好么←_←)

接着又问了我一些平时的饮食习惯什么的,就让我回家了。回家之后我开始狂吐…早饭午饭晚饭全都吐了个干净,后来实在是吃不下了索性就不吃了。当天晚上开始发烧,38度左右一直不退烧,喝了大量的白开水和果汁,贴了发热贴,但是毫无作用,整晚睡不下,浑身发烫难受至极。晚上老公心疼我说想吃啥就去买吧,于是我让老公给我买来两盒小酥肉,饿极了的我硬着头皮吃了半盒,然后睡下。第二天早上醒来烧退了,人总算舒服了一点。

自此以后我对任何食物都异常警觉,不敢多尝。可是到了中期我又重新长了赘肉,整个孕期重了将近四十斤!最后生完宝宝体重依然没有回到未孕的状态。

所以啊,姐妹,为了宝宝和你自己好,一定要牢记医嘱,嘴馋的时候就忍一忍,等宝宝出生以后再犒劳自己吧~相信我,等你生完宝宝你绝对会疯狂热爱各种各样的美食!!

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有些地方有吃蚕豆的习俗,孕妇是可以吃蚕豆的,蚕豆的蛋白质含量在谷物中名列前茅,人体所需的氨基酸它几乎都含有,有些氨基酸的含量还高于牛奶和肉类。

但值得注意的是,蚕豆不能生吃,一定要煮熟后再食用。生的蚕豆,由于煮的时间不够,或没有焖烂而略有硬心的蚕豆,小朋友吃了都有可能发生食物中毒,出现恶心、呕吐、腹痛、发热等症状,严重的还可能发生溶血性黄疸。这种中毒症状在医学上称为“蚕豆黄”。一般在吃了蚕豆后24-48小时发病。

因为蚕豆中有一种叫“巢球因子”的物质,在未煮熟的豆子里含量很多,这种物质能破坏红细胞的组织,患“蚕豆黄”小朋友吃入含有“巢球因子”物质后,细胞容易破裂,而出现一系列的溶血症状。凡是患过“蚕豆黄”的小朋友,从此都不能再吃蚕豆。南方一些地区还有一种遗传性的“蚕豆黄”疾病,患这种疾病的病人不仅不能吃蚕豆,而且也不能服用伯胺喹啉(俗称抗疟4号)等药物。因此,在这些地区(滇南、黔南、广西、广东和海南等)吃蚕豆,一定要煮熟、煮烂,有过食物中毒的小朋友,或曾经发生过不明原因的黄疸的小朋友,以及患遗传性“蚕豆黄”的病人和他们的亲属,都不宜吃蚕豆。

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