孕妇6个月可以汗蒸吗？
不可以 我们一般在孕期是不建议蒸桑拿或者泡澡的，首先高温环境中可能会引起准妈妈情绪波动导致身体不适，另外就是担心高温影响胎儿的生长发育。 至于这个高温是有多“高温”呢？一般来说只要不是长时间处于40℃以上环境中的都属于安全范围。（当然这是指正常体温情况下，如果是发烧了那温度可就高了！）
不过，这些所谓的“高温环境”并不包括浴室、理发店等，因为这些地方的空间比较狭小，气温相对不高而且通风效果也不好，当然就更不要提汗蒸房了。 但是，现在也有很多孕期准妈妈会去体验一下汗蒸。
其实，在孕中期时（13-27周+6），准妈妈的胎盘已经形成，子宫颈渐渐闭合，羊水量增多，胎儿的生长环境得到了很好的保护，此时适当的高温环境是有利于准妈妈身体的血液循环，改善不适感的； 在孕晚期时（28周以后），随着宝宝越来越庞大，准妈妈的腹腔压力会逐渐加大，出现呼吸困难的情况，此时通过高温的环境有利于缓解这种情形。 但不管怎么说，这阶段还是建议尽量避免长期高温环境。
如果真心想去体验，也不是不行。我们建议在两次怀孕期间分开进行，并且每次不超过半小时，间隔一段时间（如几周时间）再去。 最重要的是，孕期任何一次治疗或体验必须在医生的指导下进行才行。
汗蒸是一种物理保健疗法，对健康人的保健价值已被现代医学所肯定。产妇在生完宝宝后，身体虚弱，尤其产后褥汗多，更是体液丢失，在产后4周内应严禁汗蒸，否则会引起大汗淋漓而脱水，出现心慌气促、虚脱等症状，对健康极为不利。如果产后已超过4周，一般在产后42天产后检查正常者，产后8周以上者，如果产妇身体恢复很好，身体健康、无高血压、糖尿病及心肾疾病者，在冬天寒冷时，休息充足、在有人陪同的情况下，可以短时间汗蒸，每次不超过半小时，避免过度疲劳。在夏秋季节，应禁止汗蒸。
妇女在怀孕期，生理起了很大变化，代谢功能亢进，由于雌性激素分泌增多，皮肤汗腺及油脂腺分泌旺盛，尤其到了中晚期，孕妇自汗、盗汗多，出现体液丢失，使血容量减少，身体虚弱，很容易出现乏力、头晕眼花症状。尤其到了孕晚期，下肢及盆腔静脉血液回流受阻，本身身体出汗多，血管内容量不足，如果蒸了汗，大量汗液排出，体液丢失加重，会使孕妇很快出现虚脱，重者可引发早产。
因此，在整个孕期应严禁汗蒸，产后4周内也应严禁汗蒸，在产后4周以上身体健康，无高血糖、高血压及心肾疾病者，冬天寒冷时睡眠充足的情况下，有人陪同，可以短时间汗蒸，时间应控制在半小以内，避免疲劳。
