红枣8个月宝宝可以吃吗?

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一周岁以内的婴儿不宜添加任何固体食物,包括巧克力、甜饼干等。原因是宝宝的消化功能不完善,而婴幼儿的味觉又十分敏锐,对甜度特别敏感,很容易造成偏食、挑食的现象;而且牙齿也没有发育完全,过早给宝宝吃甜食容易患龋齿。 10个月以上的孩子可以开始吃红枣了。但是宝宝第一次吃时一定要少给,观察会不会出现过敏现象(比如湿疹或荨麻疹)。如果没有则可以继续食用。但要注意,这个阶段的宝宝咀嚼能力还很差,红枣又黏又硬,不易嚼碎,因此妈妈最好不要直接给宝宝吃,最好把红枣切成片,用开水泡软后再吃。 此外要注意的是,虽然红枣能补血益气,味道很好,但因为糖分很高,不适合给宝宝多吃。 每天最多喂5颗左右,同时注意调整宝宝的饮食结构,减少糖类的摄入。

最后提醒一下,有些妈妈喜欢用微波炉加热红枣给宝宝吃,这种做法其实不太可取。因为温度过高会破坏维生素C,同时会让淀粉产生霉变反应,产生有毒物质。

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能,但是要适量。最好掰开,把皮扒掉,只吃枣泥。而且,一天最多2~3块。红枣性温,吃得太多容易上火,导致便秘、大便干结,尤其对于本身不爱喝水的宝宝来说更容易出现这些问题。此外,上火还可能出现口舌生疮,咽喉肿痛等表现。

如果宝宝本来体质偏热,最好不要吃,可以吃点山药。如果要吃也要适量,2~8个月的宝宝,最多别超过2块。

其他注意事项:

做枣泥时最好和山药一起做,这样做出来给宝宝吃了也不会那么容易上火,并且又有了山药的增加脾胃功能,健脑的作用,效果更佳。

红枣山药泥的制作,特别简单: 首先将红枣洗净,去皮去核,山药去皮、洗净,切成小块,再将切好的山药和红枣泥一起上锅蒸。蒸熟后,取出捣成泥糊状即可。

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