6个月宝宝能吃奶酪吗?

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6个月的宝宝,胃肠道的功能还没发育成熟,胃酸、胆汁等消化液的分泌量并不多,而奶酪的脂肪含量很高,并且很难消化吸收,这个时候给宝宝吃奶酪,很可能会引起宝宝消化不良,出现腹泻等情况。另外,如果是给宝宝吃的奶酪,一定要选择钙含量高的纯牛奶制作而成的高钙奶酪,并且要控制好摄入量。 那么,哪些食物适合给宝宝吃呢? 1.母乳 毫无疑问,6个月的宝宝最适合、最安全的食物就是母乳了。在母乳喂养的前提下,妈妈应该注意饮食的清淡,尽量不吃辛辣刺激、油腻、不易消化的食物。

2.奶粉 对于喝奶粉的宝宝来说,选择配方奶时一定要特别注意,要选择接近母乳成分,而且富含脂肪酸、亚油酸、亚麻酸等多种营养物质的奶粉。 除了要注意挑选合适的奶粉外,还要注意喂奶的方式和次数。一般情况下,每日喂五次,间隔时间为3小时左右,注意避免宝宝吃得过饱。

3.辅食 这个阶段的宝宝已经开始萌牙,可以适当的添加辅食了。可以添加的辅食有含铁米粉、土豆泥、苹果泥、米粉糊、蛋黄泥等,一定要注意由少到多、由一种到多种渐进式喂养。

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奶酪,也叫芝士,是牛奶的高浓缩精华,不仅含有丰富的乳蛋白和钙,还含有大量人体必须的维生素,尤其是维生素A和B族维生素。国外很多妈妈都用奶酪水泡米糊或者当辅食蘸剂给宝宝吃,不仅能够补充钙质,而且有助于味蕾的发育。但是相对于酸奶来讲,奶酪的制作工艺更复杂,保质期也更长。所以对于保存方法不正确,或者小作坊粗糙式制作的奶酪,可能会存在卫生隐患。鉴于这一点,又因为小月龄宝宝的肠胃还不是很完善,可能对奶酪中所含的浓缩蛋白质不能完全消化,所以我建议半岁前的宝宝尝试的前提是:

第一,妈妈一定要选择正规厂家生产的、质量过关的奶酪,而且最好是专为宝宝设计的淡味儿童奶酪。

第二,先从少量开始,混合到米糊中或者切丝拌到碎末蔬菜内,观察宝宝是否出现异常情况,如果良好,以后可以逐渐增加。

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