6个月宝宝能吃山楂吗?
六个月的宝宝已经添加了辅食,这个时候可以适当给宝宝吃点酸的东西了。因为宝宝的味觉在五、六个月的时候正在发育,而且有喜甜的特性,所以可以给点酸甜味的水果或酸味的零食以调节一下口味。 不过山楂这种东西还是算了,太刺激了。可以试下比较温和的木瓜,芒果之类的水果。也可以给点草莓,猕猴桃等,补充维生素。
其实最好的开胃食物是胡萝卜,不仅维生素丰富还能预防感冒,最重要的是口感好,味道棒,宝宝肯定爱吃。 还有西蓝花,也是富含矿物质和维生素,而且颜色鲜艳,可以做些花样,吸引宝宝食欲。 此外还可以适当给宝宝吃点薯类,如红薯,紫薯,土豆等,富含B族维生素和膳食纤维,对于宝宝肠胃蠕动以及吸收都有帮助。
如果宝宝出现胃口不佳的情况,除了食物要讲究外,还需要注意喂养方法。一般建议少食多餐,一次性不要给宝宝吃的过饱,这样容易影响消化和呕吐。另外,还可以适当给予宝宝助消化的药物,如益生菌,乳酶生等。
山楂适合6个月以上宝宝食用,给宝宝吃山楂时去核才能吃,1岁以下的宝宝不能吃整个的山楂,要剁碎了吃,防止发生意外。吃山楂不要过量,宝宝吃太多山楂会出现肠胃痉挛,出现腹泻腹痛问题,对肠胃健康造成影响。秋冬季正是山楂成熟的季节,妈妈们要注意,给宝宝吃山楂能开胃消食,补充营养不生病。
宝宝吃山楂能促进消化液分泌,对消化不良婴幼儿效果好,妈妈们也可以把山楂做成冰糖雪梨山楂水,让宝宝喝。如果宝宝有腹泻问题,也要少喝。宝宝吃山楂最好做成食物,把山楂和大米小米一起煮成粥,里面加上冰糖调味,做成山楂甜粥喝,做成山楂糕做成山楂干,只要对宝宝健康有利都可以做。
山楂的营养很丰富,宝宝常吃山楂能补血补锌,有生津止渴的作用,还能消食化积止泻。对肠胃虚弱的宝宝有好处,能缓解肠胃功能降低的问题,经常拉肚子的宝宝吃山楂,山楂有敛肠止泻作用。