哪种减肥药副作用小?
关于题主的问题,先说我的观点:没有一种药物能在不增加运动的前提下,只通过饮食或药物本身来达到快速、有效地减脂作用!目前市售的所有药品和保健食品都必须经过临床实验,验证其有效性和安全性后才能销售和使用,这些药物在临床上主要用于治疗相关疾病。然而,这些药物在防治肥胖的同时也会产生一些不良的反应,例如: 甲状腺激素类药物:可在一定程度上影响脂肪的代谢而导致肥胖,同时这类药还有兴奋作用,可能引起失眠,导致不良反应的发生。降糖药物:如阿卡波糖可以抑制碳水化合物消化吸收,降低餐后血糖升高,从而减少脂肪的积累。但是此类药物长期服用可能引起胃肠功能紊乱及耐受性差等问题。
降脂药物:常见的有非诺贝特等,能明显减少血清胆固醇含量,对甘油三酯也有降低效果;但是服用期间需注意监测肝功能。另外,目前市面上有不少辅助降血脂的食品剂。对于不想服药的患者,也可考虑通过食用此类食品剂辅助治疗,但需要注意查看其有效成分及其含量,以及其副作用等信息。 在选用药物时,还应特别注意药物的剂量问题——药物的过量摄入都会产生副作用。建议患者不要自行盲目加量用药或者长期使用同一种药物,而应该遵医嘱按时按量使用药物,出现任何不良反应应立即停药并就医。
当然,服用药物之余,还应注意调整生活方式——包括合理膳食(控制总热量摄入,减少高糖高脂食物的摄取)、适当运动(每周4次以上,每次30~60min有氧运动)、戒烟限酒等等。