肉桂陈皮有什么作用？
中医上认为，桂圆味甘、性温；归心、脾经；有益气补血，健脾安神的作用。可用于脾虚食欲不振，病后体虚乏力，失眠健忘，抑郁不安等病症的治疗。 现代药理研究表明，龙眼肉含有蛋白质、多肽类化合物、脂肪、无机盐和维生素；龙眼中还含有葡萄糖、蔗糖和多酚化酶等。
这些物质都具有一定的药用价值。例如： 从龙眼肉中提取的多酚类物质，可增强机体的抗氧化能力，起到抗衰老的作用； 多酚类物质还可以降低胆固醇含量，防止动脉硬化和高血压的发生发展； 对受损的脑细胞具有保护作用，还可以改善血液循环，从而预防老年痴呆症的发生。 对于心脏功能不全的人群来说，常服用龙眼有利心脏功能的恢复。 另外，有研究发现，从龙眼肉中分离得到的甾醇类成分，可通过激活腺苷A2A受体而抑制血小板聚集，发挥抗血栓的功效。 所以经常感觉疲惫不堪或者存在心血管健康风险的，可以吃些桂圆来调养身体了！ 一人一日一果，美味又滋补。我是果妈，一个专注分享水果知识的小姐姐。