儿童几岁可以吃钙片？
孩子什么时候补钙呢，需要补充多少的钙才合适呢，相信这是很多家长都关心的问题吧，今天 就为大家详细介绍关于孩子补钙的问题，一起来看看吧！ 一般来说，宝宝从4个月开始，体内储存的铁就开始耗尽，因此4个月左右就可以给宝宝添加含铁量丰富的辅食了；同时在满足哺乳需求的前提下，妈妈也应该注意适当控制自己的饮食，少吃含铁量低的食物，如燕麦、香蕉等，这样可以保证宝宝摄入充足的铁元素。 如果宝宝出现了缺铁的症状，在给孩子增加富含铁的食物的同时，还可以让宝宝适当吃一些含铁量高的食物，如蛋黄、鱼肉、动物肝脏等；对于已经缺铁较为严重的孩子，可以在医生的指导下服用补铁剂。 但要注意的是，虽然要给孩子及时补铁，但不宜过量补铁，否则会影响孩子对锌、铜等微量元素的吸收，同时也会对胃肠道造成负担，严重时可能会引起贫血。 除了铁之外，钙也是宝宝的必需营养素之一。
正常情况下，宝宝在出生后，爸爸妈妈会在医生的建议下，给孩子补充维生素D，以促进钙的吸收。当宝宝出现缺钙的症状时，应该及时给宝宝补充维生素D及钙，预防佝偻病的发生。 值得注意的是，维生素D不是补得越多越好，如果孩子每日摄入的维生素D剂量超过800IU（相当于400单位），就有可能发生中毒，因此建议家长们不要擅自给孩子补充维生素D。 一般来讲，宝宝通过日常饮食摄取的微量元素就能满足身体的需求，家长不必太过担心。但如果孩子有挑食偏食的习惯，或经常腹泻导致营养丢失，应及时给孩子进行必要的补充。