婴儿服用什么益生菌？
对于宝宝来说，最适合的益生菌都是选来自人体肠道的自然菌群，这类菌株经过长期的进化，已经适应了人类肠道的微环境，具有益生作用。 作为肠道里的微生物，能定殖在肠道内是很重要的，因此选择活性高的益生菌很重要，这样才能够确保进入宝宝肠道后能够顺利定殖，发挥正常的益生效果。
目前市场上不少品牌的益生菌都含有两种或两种以上的菌株，而其中一种或几种就是乳杆菌，因为乳杆菌是最安全且能稳定达到肠道有益部位的益生菌，也是最早被验证有效的有益菌群之一，可帮助维持胃肠道的正常功能，促进营养物质的吸收；还有抗过敏、防治肠道疾病等功能。 所以家长挑选婴幼儿用的益生菌，可以选择含乳杆菌类的。 我家宝宝一直用着益品清口服液，里面就含有双歧杆菌和保加利亚杆菌这两个有保健功能的乳酸菌，可以调节宝宝肠道菌群，促进消化吸收，而且味道也很好，橘子味的，宝宝很爱喝。
还要看看产品的生产工艺如何，一般益生菌比较难存活的原因在于其容易失活，因此要选择生产技术和工艺能保证益生菌活的益生菌制剂。 最后要提醒的是，益生菌虽然是调节肠道有益的微生物，但也不要给宝宝吃太多，以免产生耐药性。一般一次食用1/4~1/2袋（500～750毫克），一天1次就可以了。