婴儿吃什么发育更好？
我们需要了解的是，宝宝0-3岁是一个快速生长发育的阶段，这个阶段的宝宝从出生500g左右到成长至10kg，身高增长25cm，如果换算成成人，相当于平均每个月增加体重3斤、身高1.5厘米； 第三，我们需要把握的关键点是，营养不足或喂养不当会增加新生儿猝死综合征的发生率 研究显示，0～3岁婴幼儿死亡原因中，由母乳供给不足导致的营养不良是造成婴儿死亡的第一大因素。 第四，我们从传统认知角度要知道，宝宝4—6个月之前，纯母乳喂养能满足宝宝所有的营养需求 因此可以说，在宝宝4~6月之前，妈妈只需要保持均衡饮食，通过母体给宝宝提供足量的营养物质就足够了；
第五，我们还应该注意，对于6个月以下的宝宝，过早添加辅食有害无益 由于宝宝的胃肠道功能尚不完善，胃酸浓度不高，酶活性较低，无法很好地消化蛋类、淀粉类物质等，若此时添加这些食物，易导致宝宝消化功能紊乱，出现腹泻。 所以，爸爸妈妈们要记住，对于6个月以内的宝宝，应该严格遵循“4-6月龄”的辅食添加原则！
第六，我们还需要知道，正确的饮食习惯需要从小培养 很多爸爸妈妈都有给孩子吃手指饼干、坚果等“好吃又有营养”的习惯，殊不知，这是非常损害孩子健康的做法。 食物颗粒是否过硬、是否容易咽下、是否会呛着都是考虑的范围