婴儿腹泻吃什么菜?
宝宝出现腹泻的情况,作为妈妈一定要认真对待起来。 因为如果处理不及时的话,宝宝很有可能会出现脱水的情况,对宝宝的身体健康危害很大。 所以当宝宝出现腹泻的时候,妈妈先要了解原因,然后对症下药,这样才能更好地解决宝宝腹泻的问题。 那么导致宝宝腹泻的原因有哪些呢?一般可以分为非感染性和感染性两大类。
1. 非感染性因素
(1)生理性腹泻 多见于6个月以下的婴儿,由于消化功能尚未成熟,且神经系统调节功能较差,因此容易出现胃肠功能紊乱的现象。
(2)食物过敏所致 如果给宝宝喂食了不易消化的食物或者是过敏原,都可能会导致宝宝出现腹泻,如牛奶蛋白过敏、鸡蛋过敏等。
(3)环境因素的影响 如果是住在密闭空间里,容易让宝宝出现胃肠道不适的现象,如果出现肠道菌群失调,就可能会引起腹泻。
(4)其他疾病影响 一些疾病也可能会引起宝宝的腹泻,如乳糖不耐受、肛门直肠炎症和结肠炎等。
2. 感染性因素
(1)病毒性感染 常见的有轮状病毒,诺如病毒和腺病毒等,这些病毒的感染都可能造成宝宝出现腹泻。
(2)细菌性感染 由细菌感染引起的腹泻很常见,其中比较常见的就是沙门氏菌以及金黄色葡萄球菌。
一般情况下,如果不是特别严重的情况下,7天左右的时间就可以自行痊愈的。 但是如果腹泻的情况持续的时间太长,或是出现了严重的腹泻,就应该及时就诊,以免病情延续,影响到宝宝的健康。
对于婴幼儿来说,一旦出现腹泻的情况,首先需要补充因为腹泻所流失的营养物质。所以这时候家长可以给宝宝适当吃一点稀饭、烂面条等易于消化吸收的食物,同时注意饮食的清淡,尽量少吃含钙、铁等元素过多的食物,这样才不会增加宝宝肠胃的负担。
家长可以在饮食上做到这几点,帮助宝宝止泻:
①减少淀粉或高碳水化合物饮食,不食用甜食;
②停止食用不易消化的蛋白质饮食,如肉类;
③限制脂肪,特别是动物油脂的摄入。 除了要在饮食上注意之外,家长还要帮助宝宝及时调整生活习惯。比如让宝宝多休息,避免过度哭闹或者剧烈运动,因为这些都会导致腹泻加重。
另外,家长要帮宝宝及时更换尿布,保持宝宝臀部清洁干燥,预防出现红屁股。