婴儿吃什么牌的dha好?
现在市面上DHA的产品很多,有DHA藻油、DHA鱼油、DHA卵磷脂等,这些不同的形式,其有效成分都是DHA。 DHA的作用主要是用来改善大脑和视网膜的营养状况,促进神经细胞发育和连接,增强大脑功能,对于婴幼儿来说十分重要。 给宝宝选择DHA的时候要注意什么?
1. 不要选鱼油的,要选择藻油的,因为鱼油容易含脂肪吸收不良的Omega-3脂肪酸,对肠胃刺激大,而藻油则不含胆固醇,更加温和,更适合宝宝娇嫩的肠胃。
2. 除了看成分表以外,我们还需要看一下生产工艺,因为DHA有的存在形态是油状的,所以我们购买的时候要看一下是不是经过浓缩提取工艺制成的。一般来说,冷压技术得到的DHA品质是最好的,活性越高,对宝宝的大脑发育作用效果也就更好。
3. 根据宝宝的年龄来选择,0-6个月新生儿可以选择DHA含量相对比较高的鱼油制剂;7个月以上的宝宝选择藻油DHA就可以啦~ 目前市面上的DHA品牌有很多,价格从几百元到上千元不等,我们在选择的时候可以根据自己的预算来挑选品牌,但注意千万不要贪小便宜买劣质产品,以免损害宝宝健康!