七个月婴儿可以吃姜吗？
在日常生活中，人们的饮食需求越来越高，并且对于饮食的要求也越来越精细，有些人因为对于饮食要求精细，所以在平时突然遇到一些粗糙的东西就咽不下去，有些人在平时特别喜欢吃橘子，但是因为橘子有些酸，就想要吃一些生姜来中和一下，面对这些特别稀奇古怪的要求，其实作为一个医生，我想说一说什么叫饮食正常，正常人的饮食应该是酸甜苦辣咸都能够吃，而且无论什么样子的食物应该都能够吃，这才是一个健康的正常的饮食结构，而有人说孩子只吃蔬菜水果，不让孩子吃一点有刺激性的东西，这对于孩子的发育其实并不好，而孩子七个月的时候正好是添加辅食的时候，如果说这个时候能够适当的吃一些有气味的食物，对于孩子味觉和嗅觉的发育更有好处。
那么七个月婴儿可以吃姜吗？
1、中医认为生姜有解表化湿、疏经散寒、温中止呕、理气止泻等功效，也是常用的药食两用的调味品。生姜性质温热，具有辛辣味，可增强血管张力，促进血液循环，对于寒凉体质的人，有祛寒的作用，而且对于止咳和止呕的作用也不错。
2、如果说要让七个月的孩子吃姜，那么一定一定要把姜剁的很碎很碎，然后再稀释之后再让孩子吃，并且不能让孩子吃太多，只有让孩子尝试一些，看看孩子是否有不适的反应，如果没有不适反应，再慢慢的加量。
3、其实对于只有七个月的孩子，最好不要添加饮食结构中的食材，毕竟孩子年纪还小，肠胃的消化功能并不是特别的完善，而姜属于辛辣刺激性的食材，如果吃太多，对于孩子的肠胃功能会有很大的负担。
如何健康吃生姜？
1、虽然说吃生姜对身体有很多好处，可以预防感冒，也可以起到开胃消食的作用，可是说经常吃生姜，并不是一个好的方法，毕竟生姜是属于辛辣刺激的食物，对于患有咳嗽的人来说，吃生姜可以帮助咳嗽化痰，但是对于肠胃功能不强的人，吃生姜却会破坏肠胃的机能。
2、健康人吃生姜并不是一件很好的事情，如果说要喜欢吃生姜，那么一定要适量的吃，千万不要大量食用，而且千万不要天天食用，如果说要调味，那么其他调料品也可以代替，千万不要把生姜当成主食或者做饭时候过量使用生姜。
3、在吃生姜的时候，一定要先清洗一下，很多人觉得生姜不脏，就没有清洗，但实际上有很多灰尘或者杂质停留在生姜的表面，清洗一下再食用更健康。