婴儿多睡觉好还是少好?

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婴儿必须要通过睡眠才能生长发育,婴儿脑垂体分泌生长激素的最佳时间在熟睡中。如果在此期间连续受到干扰,就会影响其生长发育。一般后半夜是长身体的最佳时间,婴儿入睡迟就会影响生长。另外,由于婴儿白天睡眠多,活动少,易导致新陈代谢降低,免疫力下降,极易感染疾病。

婴儿白天睡多了,不仅影响长身体,还影响大脑发育。婴儿白天睡多了,晚上当然就睡不着了。生物钟紊乱和睡眠时间颠倒,会影响神经系统的发育。这种情况时间长了,孩子的神经发育会受到严重影响,有的孩子甚至白天睡着了也不大能醒过来。因此,家长要想方设法逐渐纠正其睡眠规律。

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