婴儿钙能空腹吃吗？
一般的补钙产品都是可以空腹服用的，钙剂与食物无配伍禁忌，而且在空腹状态下服用钙剂，更容易达到饱和状态，有助于发挥最佳的补钙效果。
影响钙吸收的因素有：草酸，植酸，鞣酸等，含酸食物可影响钙的吸收，再就是某些药物，比如某些抗酸药可影响钙的吸收，但是与米，面等普通食物无太大关系。所以补钙剂可以空腹服用。一般钙在人体内的代谢周期为10小时，因此睡前服用钙，能保证人体在一夜睡眠时间中，血液能保持钙的高浓度，如果白天服用钙，随着人体活动的增加，肌肉需要大量的血液供应，在短时间内，钙很难达到饱和状态（与钙未被吸收没有太大关系），因此达不到最好的补钙效果，因此钙推荐睡前空腹服用。一般钙不建议与含有草酸多的食物（绿叶蔬菜等）或者酸奶同服，可致上述物质形成难溶的草酸钙等，影响钙的吸收。