怎么哄孩子吃饭?

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1、做孩子喜欢的饭菜

孩子不喜欢吃目前所面对的这些饭菜,做妈妈的就必须要去思考为什么?是火候没有掌握好吗,还是调味品放多了?亦或是做法有问题?把这些原因都排查清楚之后,尽可能按照孩子的喜好来做,但同时也要保证营养充足、全面。

2、多和孩子沟通

有些孩子不肯吃饭是和心理上有问题相关,做妈妈的要多观察孩子的心理变化,多和孩子沟通,帮助孩子把心中的烦恼统统都发泄出来,这样孩子才能有一个良好的吃饭心情,也更有利于孩子的心理健康。

3、不要强迫

孩子真的不想吃的时候,不要强迫,这样会更让孩子产生一些抵触心理,不利于他下一次去吃饭。可告诉孩子:不吃就算了,等会饿了也别来找我!让他自己去体会不吃饭的难受,这样下次吃饭的时候他自己就会主动了。

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