孩子大便不出来怎么办？
小儿便秘是常见的小儿疾病之一，由于小儿脾肾之功能虚弱，干燥少水等导致的便秘多发，小儿便秘的危害不可轻视，对孩子的伤害很大并且易反复发作，需要家长做好长期对抗的准备。小儿易发生便秘，家长要有充分的准备，首先要做好必要的治疗，其次就是做好日常的调理是非常重要的。
食物选择方面，最好是以清淡的蔬菜、水果为主，尽量避免选择肥腻、煎炸的食物，这些食物比较难消化，容易增加其肠胃的负担加重，从而容易导致便秘。可以多喂食些苹果、香蕉、梨子、绿皮奇异果等，同时每天可多喝些水，多吃些蔬菜、水果等容易消化、水分足的食物，这样可有效改善便秘。
日常生活中，也要做好适当的户外锻炼，经常活动可刺激肠胃蠕动加快，能有效帮助消化，同时加快代谢，对便秘的改善很有帮助。晚上睡觉前可进行腹部按摩，可以来回按摩或顺时针按摩，可有效刺激肠胃加速蠕动、缓解干燥状况，可有效改善便秘。
大多数孩子出现便秘多是因为饮食不当或运动不足导致的，所以做好日常规律饮食、做好适当的运动是可以有效预防便秘的发生，家长要做好必要时的处理，并且在饮食上要做好清淡、营养容易消化的饮食原则，同时做好适当的体育锻炼。