喝婴儿奶粉减肥吗？
以奶粉代替正餐来减肥并非不可行，不过，由于人体所需营养多种多样，如果每天只喝奶粉来减肥，极有可能导致营养失衡，喝婴儿奶粉减肥减肥不能长期饮用。这样营养不全面，时间一长体质会下降的。如果每天晚上用婴儿奶粉代替晚餐来喝，对减肥还是很有益处，只要能保证每日睡眠的充足，也是可行的方法。
婴儿奶粉减肥要注意睡眠
婴儿奶粉减肥法不可过分夸大，这个方法在一定程度上确有减肥效果，但是不宜长期饮用，人体不能长期摄入单一营养。并且在使用晚上喝婴儿奶粉减肥方法的时候，最好保证每日睡眠的充足，这样饮用才是可行的减肥方法。
婴儿奶粉减肥只能作为辅助
婴儿奶粉减肥本身是有一定的科学根据的。因为奶粉中确实含有能对脂肪产生抑制作用的物质，而且一般晚上人的新陈代谢率较低，此时喝奶能起到一定的减肥作用。该方法并非科学的减肥方法，如果使用婴儿奶粉减肥成功，只能说奶粉当是代替了主食起到了一定的减肥作用。所以说，用婴儿奶粉减肥不能作为减肥的主流方法，最多只能作为辅助。