如何提高孩子自理能力？
1、让孩子做力所能及的家务
对于孩子来说，最重要的独立生活技能就是自我服务，参与家务劳动是进行自我服务训练的最佳方式。从两三岁开始，家长就可以按照“大事情父母做，小事情孩子做”的原则，放手让孩子参与一些相对简单的家务劳动，比如扫地、摘菜、洗碗、倒垃圾、收拾玩具以及打理自己的物品等等。
在具体的做法上，既要尊重孩子的自主性，又要避免孩子“挑肥拣瘦”。可以给孩子安排一个相对固定又具有一定弹性的家务劳动日程表，逐渐形成习惯。在这个过程中，重要的是让孩子参与，而不是要求孩子一定要干出什么“业绩”，更不能和别的孩子比较。对孩子的家务劳动，一定要多鼓励：“你真是个能干的孩子！”“你已经越来越能干了！”“你今天干得很出色！”
对于年龄稍大一点的孩子，特别是已经上小学的孩子，可以训练其做饭、洗衣服这样的生活技能，使之形成一项自我服务本领。可以让孩子从使用微波炉、制作冷餐、洗小件衣服等相对简单的事情开始做起，循序渐进，逐步增加难度。
2、在孩子生病或有其他困难时，多鼓励孩子自己面对
从两三岁开始，孩子就会时不时地感冒了，出现发烧、咳嗽等症状。这时候，家长应以鼓励、信任的态度对孩子说：“我相信你一定能行！”“以前你不是也坚持过吗？”“你一定能坚持下来。”“你一定能行！我相信你！”“勇敢一些嘛，别害怕……”
如果孩子病情不严重，可以鼓励孩子自己服药。此外，当孩子出现其他方面的困难时，比如晚上一个人睡害怕，做错事挨批评心里难受，和小朋友闹矛盾心里难受，也要多鼓励孩子自己面对。久而久之，孩子就逐渐变得坚强、勇敢、乐观起来了。
3、尽量多地放手
孩子从两三岁开始，就不再满足于呆在家里，而会经常主动要求外出，特别喜欢到邻居家、游乐场、商场、大街上去玩。这时，除了安全考虑，家长要尽量满足孩子的外出愿望，让孩子看看外面五彩缤纷、日新月异的世界，充分地接触外面的人和事，得到多方面的发展。
家长带在外面玩的时候，重要的不是“带着”，而是“放着”，就是放手，让孩子自己走，自己玩，自己和别人交往，孩子在自己的事情靠自己解决的同时，必然会变得越来越独立，越来越能干。
4、不要事必躬亲、大包大揽
有的家长对孩子照顾得面面俱到、无微不至，什么事情都包办代替，在孩子能够自己做很多事情之后，仍然不让孩子做，结果孩子“衣来伸手，饭来张口”，养成了严重的依赖性。要改变这种情况，必须对孩子严格执行“大事情家长做，小事情自己做”的原则，如果孩子能够自己做的事情自己做不好或者不愿意做，家长既不能代替做，也不能强迫做，而应耐心等待，坚决不予理睬，让其处于“等待无用，只有自己做才行”的境地，在这种情况下，孩子多半会自己动手干起来。