小孩子可以天天艾灸吗?
孩子是阳旺之体,除了脾胃虚弱、寒气较重的孩子之外,一般不提倡做艾灸。即便是脾胃虚弱、寒气较重的孩子,也因为体质尚幼,最多一周做一两次艾灸即可,不可频繁施灸。
即便是给成人做艾灸,也需要注意间隔。因为施灸之后,人体的气血会被迅速打通,肌体内的代谢会迅速加强,体内的垃圾、毒素、老化的细胞等会迅速被排挤到体表,此时人体各个脏腑、组织、细胞的耗氧量增加,急需营养物质和能量的补充,所以需要给肌体一定的间隔时间来补充营养物质和能量,一般建议每天最多做两次艾灸,间隔时间为4个小时以上。