婴儿多大可以喝酸奶？
一般6个月以上的婴幼儿才能喝酸奶。因为6个月以内的宝宝的消化系统尚未发育完善，胃内的酶不足以充分分解鲜奶中的蛋白质和脂肪。鲜奶中含有较高的酪蛋白，不易被人体吸收，而且牛奶中钙、磷的含量高，可能在胃肠道中沉淀，阻碍了锌和铁质吸收，容易形成缺锌和缺铁性贫血。
用酸奶代替鲜奶喂婴幼儿就不会出现上述情况，但婴幼儿最好在6个月后吃。因为酸奶中含有活性乳酸菌，可有效抑制食品腐败菌繁殖，且酸奶中的钙更易于人体吸收。鲜奶经加工后乳糖含量减少，同时酸奶中乳酸和蛋白酶分解产物有利于消化，可减轻胃肠负担，适用于胃肠功能较弱的婴幼儿。