宝宝几个月可以吃水果?
我家宝贝从月子里开始吃水果,不过一开始吃的种类很少,主要是怕宝宝肠胃功能还没发育完全吃不好消化。 月子里主要吃苹果、香蕉和橙这些常见的水果。 满月后加了一种桃子,主要是因为宝宝一直拉肚子,医生说可以加点温性的水果,但是要注意别给宝宝吃皮哦~
2个月的时候我们开始添加火龙果了(之前尝试了猕猴桃和草莓),主要就是因为想给宝宝补充一下膳食纤维,预防便秘。
3个月后宝宝开始加辅食了,这时候水果就可以作为辅食品种加入了。一般我是将水果切小块煮熟后打成泥,再加入米粉中一起调制成糊状给宝贝食用。
4-6个月的宝贝可以开始尝试添加一些软烂的蔬菜了!比如南瓜、胡萝卜等,水果品种也可以增加如梨子、蓝莓等。
7个月以上除了蔬菜外还可以适当加入肉类,水果的种类也更多啦~~
1岁以后基本就可以吃整块水果了,而且宝贝的咀嚼能力也会更强些。不过有些水果还是不建议给幼儿吃哦,比如山楂、葡萄等等,容易卡在喉咙里引发危险,而且水果糖分太高也不利于孩子牙齿健康……
婴幼儿阶段最好避免给宝宝生吃水果,因为很多水果表面会有农药残留或微生物滋生的可能,另外水果本身水分含量大,如果直接生吃的话很容易导致幼儿出现腹泻等情况;所以家长可以将水果打成果汁或者果泥喂食给婴儿。
其实只要父母掌握好方法,那么任何年龄段的宝宝都是可以进食鲜榨果汁的哦~ 当然,对于不同月龄期的宝宝来说应选择不同的水果,而且要根据宝宝的自身情况来添加新食物哟~~~