五个月宝宝可以吃什么水果?
我家小宝10月+,我是这样给宝添加水果的(纯手动打) 先说一下个人觉得比较适合宝宝的水果吧! 苹果香蕉梨、还有芒果! 我家吃芒果的时候我都是切小丁,直接和米粉一起给宝宝捣鼓捣鼓就OK了~
现在宝宝已经十个月多了,有时候会给我弄一点水果啃一啃~~不过还是不建议太小的宝宝尝试水果哦! 吃水果也是有技巧的哦…… 下面是我总结的一些经验啦~ 首先呢,如果家里有小宝宝开始要尝试水果了的话,建议从水果汁或果泥类开始喂哦! 水果洗净去皮取肉后,放入料理机中打碎就可以了哦!(一般我会选择苹果、香蕉来打) 然后呢就是要注意一下辅食的添加时间问题了哈~ 6个月以上宝宝可以适当吃一些水果了,但最好不要食用果汁哟——因为果汁在加工过程中损失了大量的营养成分。且水果中的糖分大多是果糖,非常容易吸收;而水果打成果汁后会变成流质状态,非常甜,容易让宝宝对甜味产生依赖导致厌食偏食的情况发生,所以最好还是不要吃比较好呀。
7-9个月的宝宝就可以适当吃点泥糊状食品了,这个时候的宝宝已经有一定的咀嚼能力了。而且这个阶段的宝宝味觉也开始发育起来,可以尝试一些口味丰富的蔬菜泥、水果泥了哟~~~ 在给宝宝做各种水果泥之前可以先自己尝一下,确认没有苦涩的味道才可以哦.... 除了自制之外,我们还可以选择一些品牌不错的水果泥产品,这样更加方便也省事。比如亨氏的果蔬米粉、英氏的果悦米糊系列就很不错,口感蛮细腻的。 总之,各位宝妈们在给宝宝添加水果时一定要适量,注意卫生!