三个月宝宝可以喝米汤吗?
1. 不能随便给他吃大人的食物,因为大人吃的很多食物对于婴儿来说是容易引起过敏的食物或致敏原[2]。 比如说牛奶、鸡蛋等高蛋白的食物,大米、花生、大豆等高淀粉类的食物等等都会引起婴儿的过敏反应。 至于米汤,它里面含有很低的蛋白含量和淀粉含量,理论上来说是可以给宝宝喝的。但问题是,宝宝喝了这个后有什么作用呢?喝米汤能补充能量和营养吗?不能吧... 所以为什么要给这么小的宝宝吃这个啊喂。
2. 小月龄的宝宝最好还是吃母乳或者配方奶,这两种食物的营养都是基本可以满足小月龄宝宝的生长发育的需求的,不需要额外来添加什么别的辅食。 如果妈妈奶水不足不够宝宝吃的话可以考虑加点奶粉。 关于母乳喂养及人工喂养的问题可以看我的这篇高赞回答哦~ (我超喜欢小宝宝的!) 其实从6个月左右开始,就可以尝试着给宝宝加辅食了。这时候除了奶以外的固体类食物都可以算是辅食啦!辅食的作用是弥补纯食物奶无法满足的营养素需求,并且培养宝宝的咀嚼能力和吞咽能力,为以后断奶后的饮食打基础[5]。
关于如何挑选适合宝宝的辅食以及怎样正确地给宝宝吃辅食请看我的另一篇高赞回答! (虽然答主本人还没当妈)