十个月宝宝能吃海参吗?
十个月的宝宝是可以吃海参加工的产品的,建议还是不要给宝宝吃海参与直接让宝宝吃鱼肝油会更好一些呢! 婴儿对营养的需要是全面的、合理的,不仅要吃到肉、蛋、鱼、奶等动物类食物(蛋白),还要吃到菜、果、豆等植物类食物中的糖类及维生素和无机盐.由于人体中钙的98%、磷的96%都是以磷酸盐的形式存在,所以必须保证有充足的优质蛋白质,这样才能使食物中的磷酸钙被有效地吸收和利用.蛋白质还可以促进身体发育,提高免疫力,并具有健脑功能.
在添加配方奶粉的过程中要注意以下几点:
1.注意循序渐进,由少到多。 第一次只加一汤匙,如果孩子消化,没有腹泻等情况出现,下次可以再加一点,但不要超过2汤匙;第三天可以加2~3汤匙;以此类推,逐渐增加至5~6匙,并要观察孩子的消化情况,是否大便稀软或大便带血丝等症状。
2.应注意观察孩子的大便情况,避免便秘的出现。因为如果奶粉冲调过浓,会使孩子排便困难,时间长了还会引起营养不良。
3.最好给孩子选择含有益生元的配方奶粉,如圣元优博。它富含活性免疫球蛋白和保护因子β-胡萝卜素的组合,能有效的增强宝宝的抵抗力和免疫力,更易于消化吸收,减少便秘的发生。
4.对于母乳喂养的宝宝来说,突然改为人工喂养,有可能产生不适应的现象而产生便秘。因此,妈妈可把母乳挤出来用奶瓶喂宝宝吃,这样可使宝宝慢慢适应奶瓶,从而接受配方奶粉,而不至于发生便秘现象。