11个月宝宝能吃香蕉吗?
可以的,但是最好把香蕉捣成泥状,喂给宝宝吃比较好哦 宝宝的辅食添加原则及注意点是什么? (一)添加辅食的原则 1、从一种到多种 从稀到稠逐渐过渡。 2、由少量到多量 第一顿加一勺,第二天增加至两勺。
3、从细到粗 如米汤——稀粥——软饭等。 4、循序渐进 添加辅食时,切忌随意添加或突然改变品种和不规律地喂食,否则会影响婴儿的正常喂养习惯和胃肠功能发育,甚至引起消化不良或腹泻。
5、安全卫生 注意餐具要消毒;制作过程要干净;食物必须新鲜,不吃隔夜变质饭菜。
6、慢慢适应 有些孩子不喜欢某种口味的辅食,家长可换一种口味试试,不要强迫他食用。
(二)注意事项:
1.每次只添加一种新的食物,观察两三日后再添加另一种新的食品;
2.有过敏体质的小儿应注意谨慎添加海鲜类食物,特别是鱼类。
3.避免在婴儿饥饿的情况下给他进食,这样会增加他的食欲。
4.为婴儿准备食品要用干净的餐具,并要注意食品的卫生。
5.不要给孩子吃过甜、过咸的食物以及含防腐剂的食品。 哪些食品不宜给婴幼儿食用呢? ① 含铝食物:如油条,膨松剂中的明矾含有较高的铝元素,如果经常大量摄取会造成智力下降。
② 含糖量高的食物:如巧克力会使食欲减退,影响身体健康,而且甜食吃多了会损坏牙齿。
③ 腌制食品:盐分过高影响肾脏功能。另外,腌制品中含有较多的亚硝酸盐,容易致癌。
④ 刺激性食物:浓茶、咖啡会对小儿神经产生刺激作用,使睡眠不安稳甚至哭闹,也会对消化系统产生不利的影响。
⑤ 高胆固醇和高动物脂肪的食物:这类食物不易消化,且可能加剧动脉硬化,导致心血管疾病的发生发展。