8个月婴儿补钙吃什么好？
8个月的宝宝已经会爬了，也会站立和走路了，骨骼发育速度较快，对钙质的需求量增多，因此要及时给宝宝补钙。 补碘方面，要注意辅食中添加含碘丰富的食物，如海鱼、紫菜等；维生素D的补充，建议服用维生素AD剂，促进钙吸收。另外，还要多带宝宝去户外晒太阳。
如果经过上述方法补钙效果不明显，可以在医生的指导下服用补钙制剂。 市面上的补钙制剂品种琳琅满目，包括无机钙（如碳酸钙）、有机钙（如柠檬酸钙）、蛋白钙、氨基酸钙等等。家长要根据宝宝的年龄和体质特征选择合适的补钙制剂。 对于6个月以上且没有乳糖不耐受问题的婴儿，可以选择不含糖的有机钙或蛋白钙。对于1岁以内的宝宝，也不宜摄入过多的盐和糖。 对于1岁以上的宝宝，可在饮食的基础上合理摄入无机钙片，以均衡营养。但要注意的是，补钙不是越多越好，过量摄入钙质可能导致肾负担增加，出现高血钙和骨质疏松等问题。 一般来讲，正常喂养，奶制品充足的宝宝不需要再额外补钙了哦~
如果爸爸妈妈担心宝宝缺钙，可以带宝宝去医院检测一下血生化，了解宝宝体内钙、磷等元素的水平从而判断是否缺钙以及缺的程度如何。 如果确认存在缺钙的问题，在补充钙剂的同时，还需要注意补充维生素D，促进钙的吸收。