吃辣木籽一个月瘦几斤？
作为一个云南人，我在我的朋友圈曾经做过一次小调研（我也不知道为什么是朋友圈），问了一下朋友们对于辣木籽的认知和看法！ 结果让我非常震惊啊，10个朋友里面竟然有8个都没有听过辣椒籽的名字更没有见过本人了（当然其中可能有我不认识的朋友）只有两个人知道这是可以吃的，而且一个人还吃过。
在百度上输入“辣木籽”的时候出现的结果让更让我感到吃惊，因为很多人都在说这个玩意能吃而且特别好吃，但是我吃到的却感觉难吃到爆，简直无法下咽。。。 这时候我就产生了一个疑念，难道我买的这个是假的吗？于是我去贴吧里找到了一个名为【真假辣木籽鉴别】的帖子，楼主发了非常多的图片对比，甚至还列出了详细的不同之处，不得不说是非常的详细，仔细对照着看了之后我发现真的有很多不一样的地方，尤其是里面的壳，真的非常非常大，这直接导致了我在后面食用的时候每次都要刷很多的牙。。。。。。 按照楼主的提示又连续买了两次，这次终于买到了真货，但是已经没有什么食欲了……
我一共吃了三盒多，大约25-30颗的样子，大概瘦了6斤左右，不过在此期间我加入了抗糖化饮食并且坚持运动，所以不知道到底是辣木籽的原因还是其他原因导致的体重下降，现在体型看起来好像是小了一号，不过体重的数值并没有很大的差距，所以还是能够判断出辣木籽是有减肥作用的。
不过这种作用对我来说似乎并不是很明显，可能因人而异吧。 吃完最后一颗的时候，我实在是觉得这个味道太难闻了，怎么都吃不下去，于是我上网搜索了一下其它方法，发现有人提议用酸奶泡着吃，虽然还是很难以下咽，但是却能减轻一些臭味，所以我硬着头皮吃了，确实比直接吃强很多，总之终于把这一盒都吃完了~~