7个月宝宝可以吃地瓜吗?
7个月的宝宝应该已经开始添加辅食了,这个时候可以给孩子吃一点地瓜的,但是要注意,第一,每次喂的量不能太多,第二,需要将地瓜蒸熟以后打成泥状再给宝宝吃,这样比较容易消化 很多家庭都有在晚餐时候吃夜宵的习惯,大人吃宵夜的时候经常会点些烧烤、火锅之类的食物,这些食物对于肠胃功能还比较弱的少儿来说不太好,容易引起积食或者胃肠功能紊乱。这时候就可以给孩子吃点儿地瓜作为宵夜,一方面能填饱肚子,另一方面也能促进肠道蠕动,起到润肠通便的作用。
不过要注意的是,虽然地瓜的营养丰富,而且好消化又好吃,但是也不能多吃,吃多了也会导致消化不良,出现胀气、腹泻等情况。不管给孩子吃什么食物都应当严格控制好量。
7个月的宝宝已经可以添加不少的辅食了,家长们也可以结合孩子自身的喜好来选择合适的辅食。比如有些孩子喜欢清淡口味的,就可以多准备一些蔬菜类的辅食;有的则喜欢有味儿的食物,就可以多用点儿花生酱、芝麻酱等调味品。
总之,要遵循一个原则,就是任何添加的辅食都应当在保证营养均衡的前提下,符合孩子的喜好。