6个月宝宝能吃菠菜泥么?

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首先,需要明确一点,婴儿并不是不能吃菠菜,而是不建议吃菠菜,因为6个月的宝宝胃肠道功能还未发育完全,而菠菜中含有较多的粗纤维和植酸,不利于宝宝的消化吸收;另外,由于婴幼儿的肾脏功能尚未成熟,而菠菜中富含钾元素(100g菠菜含钾259mg),若摄入过量,有可能会加重肾脏负担。 建议等到宝宝8个月以上,再考虑给他吃菠菜。 但若家长实在想给宝宝喂菠菜,也需注意一下几点:

1、适量:一次不要吃太多,控制在50-100g之间;也不要一天内多次给孩子吃,最好是间隔4小时以上。

2、高温蒸煮:将菠菜用沸水焯烫后,再制作成菜泥喂食。这样不仅能杀灭菠菜上的细菌,还能使粗纤维软化,更容易被宝宝吞咽。

3、少量尝试:第一次给宝宝吃菠菜时,不要喂得太猛,以防宝宝出现过敏现象,最好先少量试吃,观察2-3天后再考虑加量。 还需注意,虽然有些宝宝在添加辅食后可以适当吃一些肉了,但这时给宝宝吃的肉应该尽量细碎一些,以防鱼刺、骨渣等划伤宝宝娇嫩的消化道。

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六个月的孩子可以吃蔬菜,但建议吃含铁的菜叶(比如青菜、空心菜)而不是红血球含量高的蔬菜(比如胡萝卜、菠菜等). 当然如果孩子的消化能力好,对辅食也没有抗拒的话也可以添加一些水果和其他蔬菜了。 总之,孩子是否适合吃某种食物,主要判断依据还是看他的反应。如果孩子吃了某种食物后,没有出现拉肚子或肚子不舒服的情况就可以尝试着慢慢给宝宝添加了。而有些食物在添加的时候可以先少量添加一点让宝宝先适应一下。

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