11个月能吃鱼吗?

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我家宝宝是纯母乳到十一个月,然后开始添加辅食的,一开始吃的很少,一天也就2、3勺,逐渐增加量。因为是在母乳不足的情况下添加的辅食,所以没有排斥现象发生。 最早添加的蔬菜是胡萝卜、青菜和土豆(都是剁的很碎),每天换着样吃,用温水或者鸡汤泡软后给宝宝吃,吃完观察宝宝大便情况,发现有大便里面有菜渣的情况就会减少喂蔬菜的量,直至完全消失。

等宝宝适应了蔬菜后,水果就加入了辅食当中,先给宝宝尝点点甜的味道,比如香蕉、苹果都可以打成泥状少量喂养,观察过敏情况。 鱼是十二个月左右加入辅食当中的,我选择的是鳕鱼,先用清水煮,去掉刺和皮,将鱼肉打成泥状,少量多次的喂食,同样注意观察排便情况。如果一切正常,就可以加大摄入量了。

现在宝宝一岁两个月,已经能吃的像大人一样多了,什么蔬菜、鱼肉、肉类都敢给吃,而且也爱吃,肠胃没有什么问题。 我家宝宝除了母乳和辅食以外,喝的奶类是脱脂奶粉,每餐一杯,早上和晚上喝两次,中间加一顿点心。

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当然可以。11个月的宝宝饮食上已经加进了各种各样的食物,如鱼就可以作为其中之一。鱼含有丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸和微量元素,如钙、磷、锌等,对宝宝的发展有很好的营养作用。

在给宝宝吃鱼时,要选择新鲜的鱼,去皮去刺。第一次食用时,先给宝宝做稀薄的鱼汤,先少吃些,观察宝宝的反应。不要刚开始就给宝宝吃很多,因为宝宝的胃还不太发达,还被习惯了从母乳或奶粉中摄取少量。一般宝宝会很喜欢吃鱼,但是要根据宝宝的口味和习惯控制摄入量。

除了鱼,还应该包括饭、面条、鱼、蔬菜、水果等一系列的食物,让宝宝的餐桌丰富起来。这样对宝宝的成长有良好作用。

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