九个月宝宝吃全蛋吗?
可以,但不建议喂蛋黄。 首先明确一点,6月龄以内的婴儿除了母乳和婴幼儿配方奶粉之外,其它食物(包括水果、蔬菜、米粉、粥、面条等)都不要喂;6月龄以后的婴儿可以慢慢开始添加这些食物了。 但要注意的是,即使到了6月龄以后,给宝宝添加辅食也要一个区域一个区域的来,首先加谷类,如米糊、粥、面条等;其次添加肉类,最后才到鸡蛋。因为此时宝宝的消化功能已逐渐适应,而宝宝的胃肠功能发育也是有一个循序渐进的过程的。
鸡蛋的营养很丰富,含有人体必需的氨基酸、矿物质和维生素。其中钙含量很高,且易被人体吸收,铁、锌、硒的含量也较丰富。但对9个月的宝宝来说,鸡蛋的蛋白仍然是难以消化的食物,会导致宝宝消化不良、腹泻或便秘等症状。 所以,这个时候给宝宝吃鸡蛋,最好只吃蛋黄,而且要蒸熟煮透,一次性不要吃太多,以1/4个为宜。如果喂食次数过多、过杂,或者一次吃得太多,都很容易导致宝宝消化不良。 如果妈妈担心宝宝营养跟不上,可以在医生指导下,适当给宝宝补充一些钙铁锌等微量元素,平时注意均衡饮食,荤素搭配,不挑食,偏食,这样就可以满足宝宝的生长发育需求。