宝宝三个月能吃蛋黄吗?
你好,很高兴能回答你的问题 首先说一下我对这个问题的观点:婴儿期(0-1岁)的孩子不建议喂食蛋黄! 原因如下:
1、婴儿的肠道还未发育成熟,而鸡蛋在食用过程中很有可能出现过敏反应,比如湿疹、腹泻;
2、4个月的宝宝刚刚添加辅食,此时宝宝的吞咽功能还不完善,给婴儿吃不易消化的食物很容易引起呕吐;
3、6个月以下的婴儿胃肠道内缺乏消化蛋白质的酶,很难消化吸收肉类等蛋白质含量较高的食物,此时给婴儿吃蛋黄等于徒劳,还可能会引起消化不良;
4、1岁以内的孩子饮食原则是:少食多餐,按需喂养,逐渐添加。而提前给宝宝喂蛋黄无疑会增加其胃部负担,导致孩子食欲降低,影响生长发育。 当然也不是说婴儿期的孩子就不能吃鱼、蛋类等富含蛋白质的食物,而是说此时的孩子不宜直接进食蛋白,而应该是从含蛋白质较低的乳制品和豆制品中逐步获取。
一般宝宝满6个月开始可以逐步添加辅食,刚开始添加的辅食是蛋黄。由于宝宝消化道尚未发育完全,建议从每日1/4只添加起,逐步增加,到宝宝一岁时可达到每日一只蛋黄。
添加蛋黄的方法:将蛋黄煮熟后压粉,加入适量米粉、适量水调均匀后喂给宝宝。随着宝宝日龄增长,可逐步减少米粉量,增加蛋黄量,直至达到每日一只蛋黄后停止增加。其他方法还有将蛋黄掺在乳汁中吃,或将蛋黄水直接喂给宝宝。
在给宝宝添加蛋黄时需注意:首次添加观察宝宝大便,如消化功能正常,排便无异常情况方可继续添加,否则需暂停喂便正常后再由少到多重新开始。此外,需在宝宝健康情况良好,消化功能正常的情况下添加,不可在宝宝有腹泻疾病时添加。
如果您的宝宝患有一些疾病,或一些家族遗传病史,建议在添加辅食前咨询主治医师,在保证健康的情况下逐步酌情添加,切勿盲目添加。