九个月的宝宝可以喝酸奶吗?

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我家宝宝从6个月开始喝酸奶,那时候是奶奶带的多,每次吃奶都夹着一顿奶嘴对啃,一天一两勺吧,后来了解到酸奶的营养价值,就放开让吃,一次两三勺,不过那时是纯酸奶,很酸的那种,宝宝不是很爱吃,吃两口就不干了。 后来过了几个月,宝宝10个月左右吧,我们开始给宝宝吃伊利托斯托摩发酵乳,味道变淡了,宝宝很喜欢的,一次能喝23小瓶(每瓶195毫升),一天一杯,宝宝很活泼好动的,喝了酸奶后,晚上睡觉特别香,也不哭不闹的,我感觉宝宝特别喜欢这个酸奶的味道。

现在宝宝一岁了,身高74厘米,体重18斤,身体非常健康,没有便秘、拉肚子等不适,我特别高兴,也放心了。 我特意查过酸奶的营养价值,下面这篇文章写的很详细,感兴趣的宝妈可以看看哦~ 说了这么多,我想说,只要宝宝喜欢,就可以让他适量的吃,不要担心这担心那的,宝宝比你想象的要强大呢~

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酸奶的主要原料是牛奶,牛奶中含有较高的酪蛋白,消化时比其他蛋白质形成更坚硬的凝乳,婴幼儿的肠道消化功能还未完全成熟,难以消化吸收。而酸奶中的乳酸菌可将牛奶中的乳糖和蛋白质分解,凝乳又小又软,更利于婴幼儿消化吸收。

经过酸奶发酵过程中的乳酸菌的作用,使牛奶中钙含量提高1—2倍,维生素B2提高20.1%,吡啶醇提高15%,因此酸奶更适合于9个月以上,特别是有牛奶不耐受的婴幼儿饮用。

市场上酸奶品种繁多,一般包装上都有适用年龄范围,家长请为宝贝选择适合的酸奶。初次从母乳或配方奶转换到酸奶,应注意适时适量,观察有无异常情况再逐渐增加。9个月以上的婴幼儿每天喝1—2杯(200—300毫升)酸奶为宜。

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