5个月的宝宝已经可以添加辅食了，但只能添加米粉、果泥等纯营养食品！ 添加辅食的原则应为：由少到多、由稀到稠、由细到粗、循序渐进。开始只能给婴儿喂少量的米糊（可加点白糖调味）或奶糕。每次只能给1～2勺，每日3次，以后慢慢增加。
在添加辅食的过程中应注意观察婴儿的大便，如发现大便异常应及时停止添加，待恢复正常后再重新少量添加。 为满足婴儿对铁的需要，除蛋黄外还可适量添加富含铁的猪肝泥、鸡肝泥和含铁丰富且易消化的鱼类肝泥。 5个月后宝宝开始长乳牙，这时应补充一些富含钙、磷的食物，如奶制品、豆类、虾皮等食物。
6个月以后的宝宝已能接受辅食，而且食欲较好，因此父母必须注意科学地给宝宝安排一日三餐，保证其全面摄取营养。 但由于婴幼儿的消化功能尚不完善，因此需要格外注意避免给宝宝进食不容易消化及刺激性食物；同时，还应注意不要让宝宝吃过多的甜食，以避免引起龋齿。
宾凯泽优质答主两个月的宝宝如果还不适应蛋黄，可以先吃香蕉，用小勺捣成泥糊状开始尝试，也是补钙的。也可以用苹果，但是苹果味道偏酸，孩子可能不太喜欢。这个月也要开始训练宝宝吃各种食物了，给宝宝练习的食物主要有米粉糊、苹果泥、香蕉糊、蛋黄。
做米饭，淘完米以后，往锅里放平时做大米饭的5-10倍的水，熬过以后，把米去掉，用这个水和一点点的米粉（主要是为了形成一定的食物的粘性，增加宝宝的饱腹度），给宝宝吃。开始给宝宝吃米粉糊的时候，可以用米粉代替这个淘米水。用茶勺（比一般的勺子小一些）放一勺，也可以用米粉袋上配的勺子外面带刻度，只放个刻度的米粉，这样20毫升的米粉，用一平勺，加上30毫升的水，给刚开始练习吃米粉糊的宝宝吃。大便如果没有什么问题，逐渐增加米粉的稠度。训练吃米粉主要用米汤来冲调，而不要用牛奶来冲调。
另外，这个月也要训练宝宝吃香蕉了，用小勺子在里面捣成泥糊，开始试着给宝宝吃。香蕉没有苹果好，苹果味道有点酸，孩子可能不太喜欢。另外苹果要蒸熟了之后捣成泥糊状。
