18个月宝宝喝什么酸奶？
一周岁以后的宝宝可以适当的饮用地下发酵的纯酸奶，这种酸奶里面含有乳酸菌，可以调节宝宝的肠道菌群，帮助消化。 但要注意：
①一周岁以内的宝宝不能饮用，因为胃酸分泌少，胃肠道蠕动功能差，喝了容易腹泻；
②不要给宝宝空腹喝，空腹喝易刺激胃肠粘膜，不利于消化； ③每次喝的量要少，大概200ml左右，多喝容易腹胀、腹泻等。
④不要给宝宝喝含糖的酸奶，糖分过多容易引起宝宝肥胖或龋齿。 ⑤建议给宝宝喝常温的酸奶，刚从冰箱里拿出来的酸奶，温度太低，会刺激肠胃，引起腹痛腹泻。
⑥不建议给1岁内的宝宝喝含有益生菌的酸奶，1岁内宝宝的胃肠道发育还不成熟，菌群平衡还没有完全建立，摄入适量的益生菌会使宝宝产生肠道菌群失调的现象，出现拉肚子等不适症状。
除了酸奶外，还可以适当给宝宝吃一点奶酪、豆奶、坚果粉、肉泥等辅食。但辅食的添加要有一定的规则和顺序，不能给宝宝顿顿做，天天换着吃，这样很容易让宝宝不适应，造成消化不良的症状。
专家指出，酸奶虽好，但是肠胃功能还未发育完全的婴幼儿还不适合喝，一般应从7岁开始。对于1-6岁的儿童，消化系统还未发育完全，食用酸奶应慎重，最好选用专门的儿童酸奶，而且应从少量开始，每天一勺开始，待其肠胃逐渐适应后再增加。若无专门的儿童酸奶，也不要选择市面上普通加糖酸奶，可选100%无添加糖酸奶，有利于培养儿童清淡的口味，从小为孩子形成良好的饮食习惯。
给宝宝选择酸奶的时候，要根据宝宝的发育特点来，因为不同月龄的宝宝发育还不完全，所以有些酸奶还不能喝。
半岁内宝宝应该喝母乳或者配方奶，这是他们最好的食物。市面上在售酸奶，都添加了糖份，还含有果料，不能适应宝宝的消化功能，可能会造成腹泻。
一岁以上宝宝，可以吃酸奶了，但要注意选择。最好是无糖酸奶，1-6岁宝宝的口味在发育中，尽量避免糖份的诱惑。市场上有专门给儿童吃的酸奶饮料。如果不能选择儿童酸奶，也要选择无糖酸奶。
