两个月宝宝睡什么枕头?

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孩子2个月,现在枕的枕头是1cm高的绿豆枕,准备等3个月给宝宝换一个3cm高的荞麦枕。 目前孩子没有出现凸头或者扁头的情况,发育都很正常,所以家长不用过于担心自己的枕头选择。 宝宝从出生到3岁是一个非常特殊的时期,在这个时期孩子的头部神经和心理发育都不完善,对头和枕头的姿势非常敏感,如果家长不对宝宝的枕头正确选择,很有可能会造成不可挽回的后果。

很多家长认为宝宝睡觉的时候,平躺着头部就会着地,不会后仰,也不会侧歪,所以一个普通枕头就足够了。实际上,0~3岁宝宝颅骨柔软且富有弹性,而且颈部肌肉也不发达,头颈部的支撑能力很差。

如果长期用太软的枕头,会让孩子的头颅变形、扁平,影响美观;而太硬的枕头,则很容易损伤宝贝娇嫩的颈椎。 宝宝的新陈代谢旺盛,容易出汗,如果枕头不够透气的话,就很容易滋生细菌,引发宝宝头皮过敏或感染,严重的还会导致鼻塞、窒息,甚至危及生命! 看到这里,你是不是已经迫不及待地想要给娃换一个大枕头了?别急! 给孩子选枕头可没那么简单,除了要注意材质之外,枕头的硬度也很重要。

如果家里有两个以上的枕头,最好把所有枕头都拿过来一起比较一下,看看哪个枕头最硬(最高)就选择一个跟它差不多的新枕头吧。 如果家里的枕头都比较软,可以购买一些乳胶枕头给宝宝使用,对宝宝的颈椎有很好的保护作用。 不过要注意的是,虽然宝宝用了特别满意的枕头,但也不要让宝宝长时间用着不换。因为枕头常年铺在床上,会累积灰尘和螨虫,宝宝用着也容易过敏。

建议最好一个月给宝宝洗一次枕头,保持枕头的干净卫生。 最后提醒家长,无论给宝宝准备了多好的枕头,最重要的还是要引导宝宝学会自己枕头,不要抱着睡觉。因为长期抱睡不仅会影响宝宝骨骼发育,还有可能因为家长的突然放下导致“枕头高”而发生意外。

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给2个月的宝宝用枕头是个错误的认识。因为该宝宝正处于平发时期,婴儿平发期从出生-6个月,这是头发生长的准备期,只要小婴儿发育正常,不用刻意梳头,而应减少梳头次数。在平发期间尽量不要用枕头,这样有利于头部的正常发育。

第二,睡眠有硬板书,有研究表明,人类在睡眠中,当身体处于仰卧位时,人会自然的翻向右侧。该侧为正睡,而此时,另一侧(左侧)睡向褥面,处于反睡状态,从人类睡眠中,翻身的规律总结睡眠有正睡、反睡、睡姿有仰、俯、侧位、而以仰位-右侧睡为最佳。(因人体心脏在左侧,朝右侧睡可使心脏处于下位有助于血液回流,减轻心脏负担)

第三,关于最佳睡姿与最佳睡眠姿势的关系。最佳睡眠姿势,仰位-右侧为佳,然而最佳睡姿应该因人而异。例如,对于有活动性肺结核的患者来说,有活动性肺结核的那侧肺应尽量少向下,在临床中遇到这样的情况。最佳的睡姿就不再是仰位-右侧卧位,而应选健侧(没有活动肺结核)向下。

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