怀孕几个月测胎动？
一般16-20周左右会感觉到胎动，感觉会有点像肠蠕动，也会有的像波浪一样，这个时候你可以平躺把脚抬高，如果感觉有东西在踢你，那就是宝宝在踢你了，建议每天早起和晚睡前各数一个小时胎动，一小时内胎动3-5次为正常。
孕期除了注意胎动还应注意这些：
① 合理饮食、控制体重
整个孕期增重20斤为宜，平均每周增重0.5公斤，孕晚期（第7个月）比孕中期（第4个月）增加2公斤，孕早期（第3个月）比孕中期减少2公斤。
② 有规律的生活作息
保持充足的休息，睡眠要充足，适当运动，如散步等。
③ 良好的心态
保持心情愉悦，避免情绪起伏太大。
④ 按时产检
定期进行产前检查，了解胎儿发育情况，确保母子平安。
胎动的次数多少、快慢可能表示宝宝在宫内的安危状况。当胎动明显增多或逐渐减弱，很可能是出现了紧急情况，需要及时就诊。 不过，也不是所有的胎动都那么“听话”，有些胎动可能是生理性的，比如吃了甜食后有可能出现短暂的恶心呕吐，这种反应过后一切如常；
如果是缺乏必要的信息，做家长的也别着急下结论，可以仔细回想一下最近是否有吃甜食过量的情况，或者观察有没有其他类似的情况发生，以便向医生提供更为全面的信息。
有的孕妇在16~17周能感觉到胎动，有的孕妇在18~20周，这都属正常。胎动的英文是quickening，即“变活了”的意思。绝大多数母亲在孕四个半月都开始感觉到胎动，但是首次的感觉并不明显，常常被认为是肠蠕动，等到下一次再感觉到的时候，才会确认这就是胎动。
准妈妈开始感觉到胎动的时间一般在怀孕4个半月，也就是18周左右，但这是因人而异的，有的妈妈在16周就能感觉到胎动了。
其实，胎动从17-20周就开始了，只是宝宝还小，而且子宫内还有充足的活动空间，力气也小，所以刚开始的胎动很微弱，没有经验的准妈妈很难分辨出胎动，往往误认为是肠呜音。这时的胎动，从外部有时也能观察到。
胎动随孕期的进展而逐步增强，妊娠28-32周时达到高峰。从外观上可以看到肚子的局部表层有轻轻的抽动，有时候还能看清肚子这里或那里有明显的鼓包，有时会顶你的手掌心。以后越来越能感受到宝宝的运动，会知道那是怎么踢腿怎么打拳。
胎动在妊娠32-34周时，开始有所减少。妊娠38周之后，随着子宫内空间越来越小，胎动幅度日益减小，次数亦减少，妈妈能明显感到胎动的部位以脐部为主减少。这是胎宝宝入盆的缘故，从外部观察孕妇的腹部主要以胎头和小屁股为主。
胎动是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。胎动是胎儿发育正常的重要标志之一。胎宝宝胎动的次数个体差异很大，有的1小时胎动5次，而有的可以达到20次，只要胎动的次数不是太悬殊都是正常的。妈妈们从孕期28周开始，就可以在每天早、中、晚3次相对安静的时间数半小时的胎动，将3次胎动次数相加乘以2，即为12小时胎动次数。若12小时胎动次数在20次以上为反应良好，若12小时胎动在10次以下，或较平时减少50%以上，甚至消失，就提示可能有缺氧或发育异常，应去医院做进一步的检查。
