怀孕几个月感觉累?
我是整个孕期都没有觉得很累,但是最后一个月因为宝宝入盆变快了,感觉身体有点吃紧,所以每天晚上睡觉都会觉得腿抽筋,手脚发软、发麻,但是还是能自己走路的。 而且我整个孕期基本没有什么孕吐反应,吃的也很多,所以看上去还是挺精神的,和没怀孕的时候差不多。别人看到我都会说“哎呀你肚子怎么不显怀呀?”
但是等生完孩子之后,可能是子宫脱垂吧,整个人就感觉很虚弱,精神也很差,脸色也是蜡黄的,然后还持续性的便秘,真的太痛苦了!现在想起来,可能就是在孕期没有给胎儿提供充足的滋养环境,所以在孕期就感觉不到劳累,等到产后就要通过子宫收缩恢复元气了。
我现在特别理解那些说怀孕期间很累的宝妈,真的是很辛苦,希望宝爸能多些体谅,不要只关心孩子,也要多疼爱你哦~加油啦!
怀孕初期,也就是前三个月,一般月经刚停,就可能会出现恶心呕吐,疲劳乏力,这时候由于孕酮分泌,引起中枢神经疲劳,同时由于体内激素水平的改变,会引起胃部功能减弱,也会有疲劳,乏力的感觉。这个时候应该注意休息,适当运动,不剧烈运动,同时注意营养,多补充新鲜的蔬菜水果,如果出现严重的恶心呕吐,应该到医院检查,看有没有妊娠反应引起电解质的紊乱。
怀孕中期,也就是四到六个月,这个期间是孕妇最舒适的阶段,一般不会出现劳累和太疲惫,这个阶段可以多做户外活动,加强营养,增加钙质和蛋白质的摄入。
怀孕晚期,也就是最后三个月,由于子宫增大,影响了心脏功能和肺部功能,可能引起肺活量和心肌收缩力的下降,同时腹压加大了,也会影响消化吸收功能,从而在活动或者休息时不自觉的就会出现疲劳和劳累,这个阶段也是容易出现各种并发症的时期,更应该加强营养,少食多餐,同时注意休息,多睡眠,注意环境的舒适。