孕前几个月开始吃叶酸？
我是备孕的时候就开始吃了，当时吃的爱乐维复合维生素，里面含有0.8mg的叶酸，一直吃到孕3个月结束，后来去医院建卡，医生让我从第4个月开始改吃斯利安片，一天一片，一直吃到分娩为止，这个药是纯叶酸成分，我是在药店买的，买的时候要注意看包装上的批准文号，应该是国药准字，而不是国药准字J，因为斯利安片的制造商有两个，一个是北京北医制药有限公司，药品包装盒上印的是国字号J，另一个是国家卫生部批准的北京紫竹药业有限公司生产的，药品包装盒上印的就是国标准字了。
我在怀孕期间没有发生过贫血现象，所以也没有吃任何补血的食物和药物，当然如果平时容易头晕、乏力等缺铁性贫血的症状的话就要及时补铁了 孕期补铁可吃一些含铁量高的食物如血豆腐、动物肝脏、瘦肉、芝麻、海带、黑木耳、蛋黄等等，另外还可吃一些富含VC的水果及蔬菜促进铁的吸收；也可服用一些补铁剂，一般医院开的补铁剂都是硫酸亚铁，副作用比较大，孕妇不宜长期服用，可以选一些对肠胃刺激较小的补铁剂像铁之缘片，口感好，不易刺激肠胃且补铁生血效果好，我当时怀孕时服用的就是这个牌子的补铁剂，效果还不错哦！