10个月宝宝可以吃豆浆吗?

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十个月的宝宝是可以喝豆浆的,但是应该注意以下几点: 一、不要给宝宝直接食用生豆浆,因为生豆浆中含有皂素、胰蛋白酶抑制剂等有害成分,直接饮用可能会导致宝宝出现恶心、呕吐、腹泻、头晕等症状; 二、注意冲泡豆浆的水温,应该尽量保持在70℃左右,这个温度刚好能杀死细菌,又不会破坏营养素; 三、不要在空腹状态下给宝宝喝太多的豆浆,以免出现腹痛和胀气等情况; 四、一次不要给宝宝喝太多豆浆,以防消化不良。 除了上述要注意的事项外,还要提醒家长的一点是:不要给宝宝频繁更换口粮,尤其是不要突然给宝宝更换新的口粮,这样很容易导致宝宝出现肠胃问题。

对于宝宝来说,最安全、合理的饮食就是定时定量喂食,少食多餐,这样既能保证营养,又不会给肠胃造成负担。 对于十个月的宝宝来说,妈妈可以开始逐步培养宝宝自己吃东西的习惯了。比如给宝宝准备一把抓食棒,让宝宝练习用勺子或筷子吃饭,逐渐让宝宝学会自己吃辅食。但需要注意的是,由于宝宝此时牙齿尚未完全长出,消化功能仍不够完善,因此不宜给宝宝食用太过坚硬或者纤维过多的食物哦!

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由于人体在生长发育中所需要的各种营养素,乳类中几乎都含有,且含量合适,易于消化吸收,而用谷类代替乳类代喂过程中不可能完全补充其不足,因此易发生营养不良。如果用豆浆代替母乳或牛乳喂养婴儿,对正处在生长发育旺盛时期的10个月宝宝来说,营养不良,将导致其体格和中枢神经系统发育障碍。实践证明,用豆浆喂养的婴幼儿,个子矮小,身体瘦弱,智力发育受到障碍,而且容易患病。

一般说来10个月宝宝消化功能尚未发育完善,用豆浆喂养,对10个月宝宝健康危害很大。特别是对于6个月以下的婴儿,绝对不能用豆浆代替母乳和牛乳喂养。婴儿断乳后,可给适量的豆浆,但不能以豆浆代乳。正常情况,每日给1-2杯新鲜豆浆,不宜再多了。从10个月宝宝的健康着想,千万不要用豆浆喂养10个月宝宝。

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