6个月宝宝晚上几点睡？
这个要根据宝宝的实际情况而定，并不是绝对的。 有些宝宝精力旺盛，那他白天可能玩的时间就长一些，那么晚上自然就睡得早一些；而有的宝宝则是“睡觉王”，能躺床上就着，这样的情况，自然晚上就能够晚点睡……所以并没有一个固定的说法是6个月的宝宝晚上必须几点睡觉。
但无论是哪个时间，爸爸妈妈都要注意，不要让宝宝在晚上很困的时候，勉强和他玩耍，这样会让他的大脑和身体产生紊乱，影响发育。
除了要注意睡眠时间和规律之外，还要关注的是宝宝睡着的信号，每个宝宝都是不一样的，可能有的一看到妈妈抱起来哄睡，就直接进入了梦乡；而有的则需要先安抚，再抱抱起。只要确定好宝宝入睡的信号，就可以轻松把宝宝带入梦乡了！
对于6个月大的宝宝晚上睡几点这个问题，其实并没有固定的几点睡才合适，只要养成一个规律的睡眠习惯，前后偏差在40分钟左右属于合适的范围之内。只要宝宝能玩的时候精神饱满，有规律入睡，就能够满足人体正常的发育。
如果宝宝不能按时入睡，家长应该帮助宝宝建立合适的睡前仪式，比如喝完奶之后就睡觉，或者睡前进行一些安静轻松的活动等，让宝宝知道做完这些事之后就要准备睡觉了。
帮助宝宝营造一个良好的睡眠环境，能够促进宝宝入睡。睡前室内应该保持安静，并将室内灯光调暗。夜间如果需要观察宝宝是否有异常，也不要使用过亮的灯，而应该使用红色的小夜灯。另外还要注意室内温度和湿度，温度在26度左右，湿度在50%~60%之间，避免让宝宝着凉。
